صفحه محصول - پاورپوینت بهترین شیر جهت تغذیه نوزاد

پاورپوینت بهترین شیر جهت تغذیه نوزاد (pptx) 33 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 33 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا Importance of nutrition during lactation 1- در طی شیردهی، تغذیه مناسب لازم است زیرا شیر مادر تمام نیازهای تغذیه ای شیرخوار را از شیر مادر دریافت می کند. 2- مادر نیاز به تغذیه اضافی دارد زیرا او باید تغذیه نوزاد ی را که به سرعت در حال رشد است را به طور کامل برآورده سازد. او نیاز به مواد مغذی اضافی برای رفع نیازهای کودک در علاوه بر نیازهای خود دارد. 3- هر گونه بی کفایتی در رژیم غذایی مادران، کیفیت و کمیت شیر شیر مادر را تحت تأثیر قرار می دهد. 4- اگر رژیم غذایی مادری ناکافی باشد پس او ذخایر بدن خود را برای برآوردن نیازهای شیردهی به هزینه سلامتی خود می کشد. 5- کمبود مواد مغذی می تواند باعث کاهش سطح مواد مغذی در شیر مادر شود. Nutritional requirement during lactation Energy requirement: مقدار انرژی شیر مادر و اثر تبدیل انرژی غذایی به انرژی شیر، نیاز انرژی یک زن شیرده را تعیین می کند. در طول 6 ماه اول شیردهی، انرژی اضافی 550 کیلوکالری در دسیلی نیاز است در طول 6-12 ماه شیردهی، انرژی اضافی 400 کیلوکالری در روز لازم است نیاز به پروتئین در طول دوره شیردهی، نیاز به پروتئین نیز افزایش می یابد برای تولید شیر مناسب مقدار کافی پروتئین با کیفیت خوب لازم است. در طول 6 ماه اول شیردهی، روزانه 75 گرم پروتئین نیاز است طی 6-12 ماه شیردهی - روزانه 68 گرم پروتئین نیاز است. بهترین منابع پروتیینی گوشت بره یا یزغاله پاچه بزغاله گوشت پرندگان ماهی تازه آش جو با گوشت سیرابی گاو و گوساله Nutritional requirement during lactation کلسیم اضافی برای ترشح شیر مادر لازم است. 30-40mg کلسیم در هر 100ml یا 300mg کلسیم در هر 850 میلی لیتر شیر ترشح می شود. مصرف کافی کلسیم ضروری است تا کلسیم را در شیر مادر حفظ کند. بهترین منابع کلسیمی:ماست و دوغ شیرین،شیر، شیر شتر، شیر برنج، فرنی، حریره از برنج و گندم و شیرتازه Calcium: 1g /d Nutritional requirement during lactation آهن: 30mg / d نیاز آهن در طی شیردهی علاوه بر نیاز مادر و مورد نیاز برای ترشح آهن در شیر مادر است. اکثر خانم های شیرده دارای آمنوره شیردهی هستند که موجب صرفه جویی 1 میلی گرم آهن در روز می شود که در غیر این صورت در قاعدگی از بین می رود. نیاز آهن همانند زنان غیر باردار است. Nutritional requirement during lactation توصیه می‌شود از مصرف همزمان شیر و فرآورده‌های لبنی، چای و قهوه و قرص آهن، به دلیل آنکه در جذب آهن اختلال ایجاد می‌کند، خودداری شود. باید پس از مصرف قرص آهن یک لیوان پر آب بنوشند و بهتر است قرص آهن، بعد از غذا میل شود تا عوارض جانبی به حداقل برسد.